VITAMINOM C PROTIV GRIPE

 

 

Zima je razdoblje malih temperatura i velike mogućnosti obolijevanja od gripe. Gripu treba shvatiti kao ozbiljnu bolest od koje se može razboljeti svatko, bez obzira na dob, ona se pojavljuje naglo, jakog je intenziteta i uvijek se može zakomplicirati.

 

Kada gripa nastupi već nam je kasno jer gripu moramo odležati barem 5 dana, stoga se zaštitimo na vrijeme i pravilno preventirajmo obolijevanje.

 

Dovoljna hidracija, fizička aktivnost i pravilna ishrana će optimizirati prirodni imunitet organizma, dok će stres, pušenje i nedovoljno dobra ishrana olakšati virusu gripe da nas “obori s nogu”.

 

Vitamin C je ključni element kojeg moramo unositi kako bismo se zaštitili ne samo od gripe već i od zimi karakteristične prehlade. Naranča i limun su najpopularnija voća bogata vitaminom C za zaštitu od zimskih bolesti. Potražite u Namexu uvijek svježe naranče i limune po (naravno) najboljim cijenama na tržištu!

 

 

Ostale vijesti:

VELIKA NAGRADNA IGRA

      Dragi prijatelji, kao znak zahvalnosti za Vaše...

DANI KRUHA

  U tjednu od 16. do 21.10.2017. obilježili smo dane...

PROSLAVIMO ZAJEDNO 10. ROĐENDAN

    Dragi prijatelji, u subotu 16.09.2017. smo proslavili naš...